חני גנני מסבירה איך לזהות סטרס - לחץ נפשי, באמצעות סימפטומים מגוונים - בגוף, בחשיבה, ברגש ובהתנהגות. זיהוי מצב של סטרס הוא קריטי על מנת לפתח

לרגשות יש תפקיד חשוב מאד בחיינו, הם מפעילים אותנו. לפעמים אנו מרגישים שאנו מאבדים שליטה על הרגשות. ניתן לווסת רגשות ולפעול באופן מבוקר ויעי

עמידה באתגר עוזרת לשיפור מצב הרוח ולהעלאת הביטחון העצמי

מה זה עצמאות בשבילי. זה שחרור מתלות. שחרור מתלות הוא לקיחת אחריות אישית על הבחירות והפעולות שלי.

פעם קבלתי ברכה מקסימה זו, ומאז היא מופיעה קבוע בהגדה המשפחתית שלנו

במאמר זה חני גנני מביאה תיאור מקרה של צעירה מההייטק שנכנסה לדיכאון בעקבות הג׳אגלינג של העבודה והחיים.

במאמר זה חני גנני מתארת איך שילוב של כלים טיפוליים ממודלים שונים מאפשר טיפול יותר מותאם ומהיר

תאור מקרה מהקליניקה של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי בניהול כעסים אצל מהנדס שתפקודו ומערכות היחסים שלו נפגעו בעקבות התפרצויות הזעם שלו.

.טיפול בחוסר ביטחון עצמי והערכה עצמית נמוכה של איש הייטק תאור מקרה מהקליניקה בשימוש בכלים טיפוליים מהגישה הקוגניטיבית-התנהגותית וגישות טי

טיפול בחרדה חברתית בקרב מתבגרים בגישה המשלבת כלים טיפוליים מהגישה הקוגניטיבית-התנהגותית ומגוון גישות הערבות גוף-נפש-מוח